Triathlon- & Ironman-Expertin · Sportmedizinerin

Leonie gehört zur internationalen Spitze der Profi-Triathletinnen und zählt zu den Leistungssportlerinnen, die gleichzeitig eine professionelle Karriere in der Medizin verfolgen. 

Als Sportmedizinerin und aktive Triathletin weiß Leonie, was es bedeutet, hohe Trainingsumfänge, Leistungsdruck und Regeneration in Einklang zu bringen. Ihre Arbeit verbindet medizinische Präzision mit der Realität des Ausdauersports – vom ersten Langdistanz-Ziel bis zur gezielten Leistungsoptimierung auf Ironman-Niveau.

Egal, ob du Verletzungen vorbeugen, dein Training medizinisch sinnvoll steuern oder dich gezielt auf einen Wettkampf vorbereiten willst – Leonie begleitet dich ganzheitlich. Auch im ungünstigsten Fall, wenn du dich von einer Verletzung erholst und wieder durchstarten möchtest.

Herangehensweise

Erfolg im Triathlon entsteht dort, wo Sportwissenschaft, Medizin und Trainingspraxis intelligent zusammenwirken. Leonie hilft Athlet:innen dabei, Belastungen besser zu steuern, Regenerationsfenster zu nutzen und die Leistungsentwicklung nicht nur aufzuschreiben, sondern gesund und nachhaltig umzusetzen.

Warum mit Leonie arbeiten?

Weil nachhaltige Leistung nur entsteht, wenn Training, Gesundheit und Regeneration zusammen gedacht werden. Du profitierst von:

✔ medizinisch fundierter Trainingssteuerung

✔ realistischer Einschätzung von Belastbarkeit & Risiken

✔ klaren Handlungsempfehlungen statt pauschaler Ratschläge

✔ Betreuung aus Athletinnen- und Ärztinnen-Perspektive

Das kannst du erwarten:

●           Individuelle Leistungsanalyse & Wettkampfvorbereitung

●           Medizinisch fundierte Trainingssteuerung im Ausdauersport

●           Regeneration & Belastungsoptimierung

●           Verletzungsprävention und Risikominimierung im Langdistanz-Training

●           Übersetzung von medizinischen Daten in konkrete Trainingsentscheidungen