Skibergsteigen

Skibergsteigen verbindet Ausdauer, Technik und alpine Erfahrung – von ersten Touren bis hin zu internationalen Wettkämpfen. Die körperliche Herausforderung liegt in Herz-Kreislauf-Belastung, Bein- und Rumpfkraft, während Knie, Hüfte und Rücken durch lange Anstiege und anspruchsvolle Abfahrten gefordert werden. Technisch sind Spurwahl, saubere Spitzkehren, effiziente Tritt- und Stockarbeit sowie stabile Skiführung in wechselnden Schnee- und Geländebedingungen entscheidend. Ski, Felle, Bindungen, Schuhe, Lawinenausrüstung und Bekleidung beeinflussen Effizienz, Sicherheit und Komfort direkt. Peaksphere bringt dich mit Profis aus dem Skibergsteigen zusammen, die Technik und Trainingsstruktur schärfen, Material praxisnah erklären – und Eltern zeigen, wie Kinder sicher, Schritt für Schritt und altersgerecht in den Sport einsteigen können.