Leichtathletik

Leichtathletik ist die Mutter vieler Sportarten – von Sprint bis Marathon, von Sprung bis Wurf. Die körperliche Herausforderung reicht von maximaler Explosivität bis zu langem Durchhaltevermögen, wobei Knie, Sehnen und Rücken stark beansprucht werden. Technisch zählen Starttechnik, Bewegungsökonomie, Absprung oder Abwurfwinkel. Spikes, Wurfinstrumente und andere Geräte beeinflussen die Leistung unmittelbar. Peaksphere verbindet dich mit erfahrenen Athletinnen und Athleten, die Technik verfeinern, Material erklären und Eltern helfen, Kinder gezielt an die richtige Disziplin heranzuführen.